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夜夜笙歌梦中人 发表于 2010-8-30 00:27   只看TA 31楼
楼主的总结真的不错，但是我待那个小地方买不到牛蒡和生牛肝怎么办呢？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-30 00:28   只看TA 32楼
这个巧克力我知道，曾经一天连续赶场最后还进了医院。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-2 15:52   只看TA 33楼
考了，这些食物都是对身体不利的啊，我建议还是算了吧，弄垮了身体不划算
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-2 16:15   只看TA 34楼
原来是这个样子啊，今天开始做仰卧起坐，多谢楼主
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-2 16:31   只看TA 35楼
最有用的是第四条，只要每天100仰卧起坐，不需要什么食物
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maomin20 发表于 2010-9-2 16:39   只看TA 36楼
我以前有看过一个娱乐节目有介绍AV男怎么能做那么久的，其实除了锻炼和饮食外，他们就是在做的时候满脑子都是克制的想法，做爱只是一种机械的运动 时间长了做的次数多了 也就不那么敏感了 其实男人不一定非要坚持多久 我觉得坚持半个小时就行了  刚好能让老婆高潮 自己也不会太累
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ytaoo1981 发表于 2010-9-2 16:41   只看TA 37楼
原来如此，多谢楼主分享了啊，不过最后一个怎么从没听说过，不知道行不行？
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cdtfduoxienia 发表于 2010-9-2 17:20   只看TA 38楼
喝咖啡管用么？我常年喝咖啡，一点助兴的感觉都没有
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fadetoblack 发表于 2013-2-24 09:27   只看TA 39楼
咖啡、黏稠性食物、含锌食物、仰卧起坐、解放睾丸
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butter713 发表于 2013-2-24 11:13   只看TA 40楼
饮食和锻炼就是这两个因素，其他的都是扯淡，多吃高蛋白的，多运动
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